၁.စာမဖတ္သူသည္တိုးတက္မႈရပ္ေနသည္။စာဖတ္သူသည္တိုးတက္မႈတိုးတက္ေနသည္။
၂.စိတ္ကိုအသိဥာဏ္ကအုပ္စိုးဧ။္။အသ္ိဥာဏ္ကိုဗဟုသုတကအုပ္စိုးဧ။္ ဗဟုသုတကိုစာေပကအုပ္စိုးဧ။္ ။(ပီမိုးနင္း)
၃.စာအုပ္စာေပထဲ၌႐ွိေသာဗဟုသုတမ်ားကိုလူ႔ေလာကတြင္တကယ့္လက္ေတြ႕အသံုးခ်တတ္မွသာပညာျဖစ္သည္။ (ဗိုလ္ခ်ဴပ္ေအာင္ဆန္း)
၄.စုတ္ျပဲေနေသာအက်ီကိုဝတ္ပါ။အဖာဗရပြႏွင့္ဖိနပ္ကိုစီးပါ။သို႔ေသာ္စာအုပ္ဝယ္ရန္ကိုမႈဘယ္ေတာ့မွမႏွေျမာပါႏွင့္ ။
Thursday, August 7, 2014
လူသိနည္းေသာ သိသင့္တာေလးမ်ား
၁) သင့္ရဲ့ဖိနပ္ေတြဟာ လူေတြကသင့္ကို မသိလုိက္မသိဘာသာ သတိျပဳမိေစမယ့္ ပထမဆံုးအရာေတြျဖစ္ပါတယ္... ဒါေၾကာင့္ သင့္တင့္ေကာင္းမြန္တဲ့ ဖိနပ္ကိုဝတ္ဆင္ဖို႔လုိပါတယ္...
၂) အကယ္လို႔ သင္က တစ္ေန႔ကို ၁၁ နာရီထက္ပိုထုိင္ေနရမယ္ဆုိရင္ ေနာက္ ၃ ႏွစ္အတြင္း အသက္ေသဆံုးဖို႔ ၅၀% ရွိပါတယ္....
၃) ဒီကမာၻေပၚမွာ သင္နဲ႔႐ုပ္ခ်င္းတူတဲ့သူ အနည္းဆံုး ၆ ေယာက္ေလာက္ရွိေနပါတယ္... သင့္ဘဝတစ္ေလွ်ာက္လံုးမွာ သူတို႔ထဲက တစ္ေယာက္နဲ႔ဆံုစည္းဖို႔ ၉% အခြင့္အေရးရွိပါတယ္...
၄) ေခါင္းအံုးမပါဘဲ အိပ္တာဟာ ေနာက္ေက်ာနာက်င္မႈေဝဒနာကို သက္သာေစၿပီး သင့္ေက်ာ႐ိုးကုိလည္း ပိုၿပီး သန္မာေစပါတယ္...
၅) လူ႔ဦးေႏွာက္က သတိမျပဳဘဲ မေနႏုိင္တဲ့အရာသံုးမ်ိဳးရွိတယ္... အဲ့ဒါေတြကေတာ့ အစားအစာ... ဆြဲေဆာင္မႈရွိတဲ့သူေတြနဲ႔ ေဘးအႏၱရာယ္တုိ႔ပဲျဖစ္တယ္...
၆) ညာသန္ေတြဟာ အစားအစာကို ညာဘက္မွာ ဝါးတာမ်ားတယ္....
၇) လက္ဘက္ေျခာက္ကိုအိတ္နဲ႔ထည့္ၿပီး အနံ႔ဆုိးတဲ့ေနရာေတြမွာထားရင္ အဲ့ဒီအနံ႔ဆုိးေတြကို လက္ဘက္ေျခာက္က စုပ္ယူသြားလိမ့္မယ္...
၈) အုိင္းစတုိင္းရဲ့အဆုိအရ ပ်ားရည္ထုတ္ယူႏုိင္တဲ့ ပ်ားမ်ိဳးေတြ ဒီကမာၻေျမျပင္ေပၚက ေပ်ာက္ကြယ္သြားမယ္ဆုိရင္ လူသားေတြလည္း ၄ ႏွစ္အတြင္း ေသဆံုးသြားၾကလိမ့္မယ္...
၉) ပန္းသီးမ်ိဳးကြဲေပါင္းအမ်ားအျပားရွိတယ္... တစ္ေန႔ကိုတစ္မ်ိဳးစားမယ္ဆိုရင္ အမ်ိဳးအစားအားလံုးကုန္ဖို႔ အႏွစ္ ၂၀ ေက်ာ္ၾကာလိမ့္မယ္...
၁၀) အစာမစားဘဲေနမယ္ဆုိရင္ ရက္သတၱပတ္နဲ႔ခ်ီၿပီး သင္အသက္ရွင္ေနႏုိင္မယ္... မအိပ္ဘဲေနမယ္ဆုိရင္ေတာ့ ၁၁ ရက္ပဲ သင္အသက္ရွင္ေနႏုိင္မယ္...
၁၁) အားပါးတရရယ္တဲ့သူေတြဟာ သိပ္မရယ္တဲ့သူေတြထက္ က်န္းမာေရးပိုေကာင္းတယ္...
၁၂) ပ်င္းရိျခင္းနဲ႔ လႈပ္ရွားတက္ၾကြမႈမရွိျခင္းေၾကာင့္ ေသဆံုးရသူေတြဟာ ေဆးလိပ္ေသာက္လုိ႔ ေသဆံုးရသူ အေရအတြက္ ေလာက္ရွိတယ္...
၁၃) လူသားရဲ့ဦးေႏွာက္ရဲ့ သုိမွီးႏုိင္မႈပမာဏဟာ Wikipedia ထဲမွာပါတဲ့အခ်က္အလက္ရဲ့ ၅ ဆရွိတယ္...
၁၄) ကၽြန္ေတာ္တို႔ဦးေႏွာက္က အသံုးျပဳတဲ့ စြမ္းအင္ဟာ ၁၀ ဝပ္ မီးသီးက သံုးတဲ့စြမ္းအင္နဲ႔တူတယ္....
၁၅) ကၽြန္ေတာ္တို႔ ခႏၶာကုိယ္က ထုတ္ေပးႏုိင္တဲ့အပူဟာ မိနစ္ ၃၀ အတြင္း ၁ လီတာခြဲရွိတဲ့ ေရကို ဆူႏုိင္တဲ့အထိရွိတယ္...
၁၆) သားဥဟာ လူသားရဲ့ အႀကီးဆံုးဆဲလ္ျဖစ္ၿပီး သုတ္ေကာင္ဟာ အေသးဆံုးဆဲလ္ျဖစ္တယ္...
၁၇) အစာေခ်ရည္ဟာ သင္တံုးဓားသြားကို အရည္ေပ်ာ္ေစႏုိင္ေလာက္ေအာင္ျပင္းတယ္...
၁၈) ၿပံဳးပါ... အၿပံဳးဟာ အထိေရာက္ဆံုး စိတ္က်ေရာဂါကာကြယ္ေဆးျဖစ္တယ္...
ကင္ဆာေရာဂါ နွင့္ က်န္းမားေရးေဆာင္းပါးမ်ား
Ref..အင္းေလး မီဒီယာ
၂) အကယ္လို႔ သင္က တစ္ေန႔ကို ၁၁ နာရီထက္ပိုထုိင္ေနရမယ္ဆုိရင္ ေနာက္ ၃ ႏွစ္အတြင္း အသက္ေသဆံုးဖို႔ ၅၀% ရွိပါတယ္....
၃) ဒီကမာၻေပၚမွာ သင္နဲ႔႐ုပ္ခ်င္းတူတဲ့သူ အနည္းဆံုး ၆ ေယာက္ေလာက္ရွိေနပါတယ္... သင့္ဘဝတစ္ေလွ်ာက္လံုးမွာ သူတို႔ထဲက တစ္ေယာက္နဲ႔ဆံုစည္းဖို႔ ၉% အခြင့္အေရးရွိပါတယ္...
၄) ေခါင္းအံုးမပါဘဲ အိပ္တာဟာ ေနာက္ေက်ာနာက်င္မႈေဝဒနာကို သက္သာေစၿပီး သင့္ေက်ာ႐ိုးကုိလည္း ပိုၿပီး သန္မာေစပါတယ္...
၅) လူ႔ဦးေႏွာက္က သတိမျပဳဘဲ မေနႏုိင္တဲ့အရာသံုးမ်ိဳးရွိတယ္... အဲ့ဒါေတြကေတာ့ အစားအစာ... ဆြဲေဆာင္မႈရွိတဲ့သူေတြနဲ႔ ေဘးအႏၱရာယ္တုိ႔ပဲျဖစ္တယ္...
၆) ညာသန္ေတြဟာ အစားအစာကို ညာဘက္မွာ ဝါးတာမ်ားတယ္....
၇) လက္ဘက္ေျခာက္ကိုအိတ္နဲ႔ထည့္ၿပီး အနံ႔ဆုိးတဲ့ေနရာေတြမွာထားရင္ အဲ့ဒီအနံ႔ဆုိးေတြကို လက္ဘက္ေျခာက္က စုပ္ယူသြားလိမ့္မယ္...
၈) အုိင္းစတုိင္းရဲ့အဆုိအရ ပ်ားရည္ထုတ္ယူႏုိင္တဲ့ ပ်ားမ်ိဳးေတြ ဒီကမာၻေျမျပင္ေပၚက ေပ်ာက္ကြယ္သြားမယ္ဆုိရင္ လူသားေတြလည္း ၄ ႏွစ္အတြင္း ေသဆံုးသြားၾကလိမ့္မယ္...
၉) ပန္းသီးမ်ိဳးကြဲေပါင္းအမ်ားအျပားရွိတယ္... တစ္ေန႔ကိုတစ္မ်ိဳးစားမယ္ဆိုရင္ အမ်ိဳးအစားအားလံုးကုန္ဖို႔ အႏွစ္ ၂၀ ေက်ာ္ၾကာလိမ့္မယ္...
၁၀) အစာမစားဘဲေနမယ္ဆုိရင္ ရက္သတၱပတ္နဲ႔ခ်ီၿပီး သင္အသက္ရွင္ေနႏုိင္မယ္... မအိပ္ဘဲေနမယ္ဆုိရင္ေတာ့ ၁၁ ရက္ပဲ သင္အသက္ရွင္ေနႏုိင္မယ္...
၁၁) အားပါးတရရယ္တဲ့သူေတြဟာ သိပ္မရယ္တဲ့သူေတြထက္ က်န္းမာေရးပိုေကာင္းတယ္...
၁၂) ပ်င္းရိျခင္းနဲ႔ လႈပ္ရွားတက္ၾကြမႈမရွိျခင္းေၾကာင့္ ေသဆံုးရသူေတြဟာ ေဆးလိပ္ေသာက္လုိ႔ ေသဆံုးရသူ အေရအတြက္ ေလာက္ရွိတယ္...
၁၃) လူသားရဲ့ဦးေႏွာက္ရဲ့ သုိမွီးႏုိင္မႈပမာဏဟာ Wikipedia ထဲမွာပါတဲ့အခ်က္အလက္ရဲ့ ၅ ဆရွိတယ္...
၁၄) ကၽြန္ေတာ္တို႔ဦးေႏွာက္က အသံုးျပဳတဲ့ စြမ္းအင္ဟာ ၁၀ ဝပ္ မီးသီးက သံုးတဲ့စြမ္းအင္နဲ႔တူတယ္....
၁၅) ကၽြန္ေတာ္တို႔ ခႏၶာကုိယ္က ထုတ္ေပးႏုိင္တဲ့အပူဟာ မိနစ္ ၃၀ အတြင္း ၁ လီတာခြဲရွိတဲ့ ေရကို ဆူႏုိင္တဲ့အထိရွိတယ္...
၁၆) သားဥဟာ လူသားရဲ့ အႀကီးဆံုးဆဲလ္ျဖစ္ၿပီး သုတ္ေကာင္ဟာ အေသးဆံုးဆဲလ္ျဖစ္တယ္...
၁၇) အစာေခ်ရည္ဟာ သင္တံုးဓားသြားကို အရည္ေပ်ာ္ေစႏုိင္ေလာက္ေအာင္ျပင္းတယ္...
၁၈) ၿပံဳးပါ... အၿပံဳးဟာ အထိေရာက္ဆံုး စိတ္က်ေရာဂါကာကြယ္ေဆးျဖစ္တယ္...
ကင္ဆာေရာဂါ နွင့္ က်န္းမားေရးေဆာင္းပါးမ်ား
Ref..အင္းေလး မီဒီယာ
အျမဲတန္း မွတ္ဥာဏ္ေကာင္းေစမည့္ နည္းလမ္း ၇ သြယ္
လူ႔ဦးေႏွာက္က ႐ႈပ္ေထြးတဲ့ စက္တစ္ခု လိုပါပဲ။ ဦးေႏွာက္က ဘယ္လို အလုပ္လုပ္ သလဲဆိုတာကို သိပၸံပညာရွင္ေတြ အေျဖရွာရင္း အံ့အားသင့္စရာ ေကာင္းတယ္ ဆိုတာ ကို တျဖည္းျဖည္း ေတြ႕လာ ရပါတယ္။
ဘယ္လိုပဲ ျဖစ္ျဖစ္ မွတ္ဥာဏ္ ထက္သန္ေစဖို႔ရာ အတြက္ လူေတြ လုပ္ေဆာင္ႏိုင္တဲ့ အခ်က္ေတြ ရွိပါတယ္။
(၁) မွတ္ဥာဏ္ ထံုထိုင္းေစေသာ အျပဳအမူမ်ားကို ေရွာင္ရွားပါ
တခ်ဳိ႕အျပဳအမူ ေတြက ဦးေႏွာက္ ဆဲလ္ေတြကို ထိခိုက္ေစႏိုင္႐ံုသာမက မွတ္ဥာဏ္ကို ထံုထိုင္းေစပါတယ္။ အဲဒီ အျပဳအမူေတြက ဂိမ္းကို အလြန္အကြ်ံ ကစားတာ၊ တီဗီကို အခ်ိန္ၾကာၾက ၾကည့္ တာတို႔ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒီအျပဳအမူေတြက အသင့္အတင့္ လုပ္ေဆာင္ရင္ ဦးေႏွာက္ ကို က်န္းမာေစေပမယ့္ အၾကာႀကီး ထိုင္ ၿပီး အခ်ိန္မ်ားမ်ား ေပးလိုက္ရင္ေတာ့ အာ႐ံုစူးစိုက္ ႏိုင္စြမ္းကို ေလ်ာ့နည္းေစၿပီး ေတြးေခၚေျမာ္ျမင္ႏိုင္စြမ္းကို ထိခိုက္ေစ ပါတယ္။
(၂) ဦးေနွာက္အတြက္ ေကာင္းေသာ အစာကို ထည့္စားျခင္း
ဦးေႏွာက္ရဲ႕ လုပ္ငန္းေဆာင္တာ ေတြ ေကာင္းမြန္ေစဖို႔ အတြက္ တခ်ဳိ႕အ စာေတြက အသံုးဝင္ပါတယ္။ က်န္းမာ ေရးနဲ႔ ညီၫြတ္တဲ့ အဆီေတြျဖစ္တဲ့ အိုမီ ဂါ ၃ ဖက္တီးအက္စစ္ကို ဆယ္လ္မြန္ငါး နဲ႔ တူနာငါးတို႔လို အဆီမ်ားတဲ့ ငါးေတြထဲ မွာ ေတြ႕ရပါတယ္။ ဒီအစာေတြကို စား တာေၾကာင့္ ဦးေႏွာက္မွာ အာဟာရဓာတ္ ရရွိၿပီး ဦးေႏွာက္ဆဲလ္အသစ္ျဖစ္ေပၚေစ ဖို႔ လိုအပ္တဲ့ အရာေတြကို တည္ေဆာက္ ေပးပါတယ္။ ဦးေႏွာက္က အလုပ္ေကာင္း ေကာင္း လုပ္ႏိုင္ဖို႔ အင္တီေအာက္ဆီးဒင့္ လည္း မ်ားမ်ား လိုအပ္ ပါတယ္။ မုန္လာ ဥနီ၊ ၾကက္သြန္ျဖဴ၊ ပန္းေဂၚဖီစိမ္း၊ စပ်စ္ သီး၊ ဘလူးဘယ္ရီသီး၊ သံလြင္ဆီ တို႔ကို မ်ားမ်ားစားတာေၾကာင့္ ဦးေႏွာက္ကို က်န္းမာေစပါတယ္။
(၃) ကိန္းဂဏန္း၊ ေတးဂီတတို႔ျဖင့္ ဦးေနွာက္ကို ေလ့က်င့္ျခင္း
ဦးေႏွာက္ကို ေလ့က်င့္ႏိုင္တဲ့ နည္း အမ်ဳိးမ်ဳိးရွိတဲ့ အတြက္ ေတးသီခ်င္းေတြ နဲ႔ မွတ္ဥာဏ္ေကာင္းေအာင္ ေလ့က်င့္ ႏိုင္ပါတယ္။ ကဏန္းတြက္စက္မသံုးဘဲ သခ်ၤာပုစၦာေတြကို တြက္ခ်က္တာေၾကာင့္ လည္း မွတ္ဥာဏ္ေကာင္း ေစပါတယ္။
(၄) အယ္လ္ကိုေဟာ ပမာဏကို ေလွ်ာ့ခ်ျခင္း
ကြန္ပ်ဴတာ ဂိမ္းကို အလြန္အကြ်ံ ကစားတာနဲ႔ တီဗီအၾကာႀကီး ၾကည့္တာတို႔ ေၾကာင့္ ဦးေႏွာက္ကို ထိခိုက္ေစႏိုင္သလို အယ္လ္ကိုေဟာေၾကာင့္လည္း ထိခိုက္ ေစႏိုင္ ပါတယ္။ အယ္လ္ကိုေဟာဟာ မွတ္Óဏ္လုပ္ငန္းေဆာင္တာကို ေႏွးေစ ၿပီး ေတြးေခၚေျမာ္ျမင္ႏိုင္စြမ္းကို ဟန္႔တား ေပးပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ အရာရာကို ရွင္း ရွင္းလင္းလင္း ေတြးေခၚႏိုင္စြမ္း ေလ်ာ့ နည္းတတ္ ပါေသးတယ္။
(၅) ဘာသာစကားအသစ္ သင္ယူျခင္း
ဘာသာစကား အသစ္ကို သင္ယူ ေလ့လာတာကလည္း ဦးေႏွာက္ကို ေလ့ က်င့္ႏိုင္တဲ့ နည္းလမ္းေကာင္းပါပဲ။ ဘာ သာစကားနဲ႔ ဆင္တူစကားလံုးေတြကို ေလ့လာတာေၾကာင့္ ေတြးေခၚေျမာ္ျမင္ ႏိုင္စြမ္း ပိုေကာင္းလာတာကို သင္ သတိ ျပဳမိမွာပါ။
(၆) ဦးေနွာက္ေကာင္းစသည့္ ဂိမ္းေလ့လာျခင္း
စကားလံုးေတြကို ဆက္ၿပီး ကစား ရတဲ့ ေလ့က်င့္ခန္းဟာ ဦးေႏွာက္ကို ေလ့ က်င့္ေပးၿပီး မွတ္ဥာဏ္ထက္ျမက္ေစပါ တယ္။ ေဝါဟာရႂကြယ္ဝတဲ့အျပင္ စိတ္ ကိုပါ လန္းဆန္းေစတဲ့အတြက္ ဥာဏ္ရည္ Óဏ္ေသြးကို ေကာင္းမြန္ေစပါတယ္။
(၇) အနားယူရန္ သင္ယူျခင္း
ေနာက္ဆံုး ဆိုေပမယ့္ အေရးႀကီးဆံုး တစ္ခုက စိတ္ဖိစီးမႈကို ထိန္းခ်ဳပ္ဖို႔ ပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ စိတ္ဖိစီးမႈနဲ႔ ပူပင္ေသာက မ်ားတာဟာ ေတြးေခၚေျမာ္ျမင္ႏိုင္စြမ္း ကို ထိခိုက္ေစၿပီး က်န္းမာေရး အေပၚ မေကာင္းတဲ့ သက္ေရာက္မႈ ျဖစ္ေစပါ တယ္။ စိတ္ဖိစီးမႈဟာ ပူပင္ေသာကမ်ား တာ၊ ေၾကာက္ရြံ႕တုန္လႈပ္တာနဲ႔ စိတ္ဓာတ္ က်တာတို႔လို ေဝဒနာေတြကို ျဖစ္ေစႏိုင္ ပါတယ္။
Credit>>ျမဝတီ
ဘယ္လိုပဲ ျဖစ္ျဖစ္ မွတ္ဥာဏ္ ထက္သန္ေစဖို႔ရာ အတြက္ လူေတြ လုပ္ေဆာင္ႏိုင္တဲ့ အခ်က္ေတြ ရွိပါတယ္။
(၁) မွတ္ဥာဏ္ ထံုထိုင္းေစေသာ အျပဳအမူမ်ားကို ေရွာင္ရွားပါ
တခ်ဳိ႕အျပဳအမူ ေတြက ဦးေႏွာက္ ဆဲလ္ေတြကို ထိခိုက္ေစႏိုင္႐ံုသာမက မွတ္ဥာဏ္ကို ထံုထိုင္းေစပါတယ္။ အဲဒီ အျပဳအမူေတြက ဂိမ္းကို အလြန္အကြ်ံ ကစားတာ၊ တီဗီကို အခ်ိန္ၾကာၾက ၾကည့္ တာတို႔ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒီအျပဳအမူေတြက အသင့္အတင့္ လုပ္ေဆာင္ရင္ ဦးေႏွာက္ ကို က်န္းမာေစေပမယ့္ အၾကာႀကီး ထိုင္ ၿပီး အခ်ိန္မ်ားမ်ား ေပးလိုက္ရင္ေတာ့ အာ႐ံုစူးစိုက္ ႏိုင္စြမ္းကို ေလ်ာ့နည္းေစၿပီး ေတြးေခၚေျမာ္ျမင္ႏိုင္စြမ္းကို ထိခိုက္ေစ ပါတယ္။
(၂) ဦးေနွာက္အတြက္ ေကာင္းေသာ အစာကို ထည့္စားျခင္း
ဦးေႏွာက္ရဲ႕ လုပ္ငန္းေဆာင္တာ ေတြ ေကာင္းမြန္ေစဖို႔ အတြက္ တခ်ဳိ႕အ စာေတြက အသံုးဝင္ပါတယ္။ က်န္းမာ ေရးနဲ႔ ညီၫြတ္တဲ့ အဆီေတြျဖစ္တဲ့ အိုမီ ဂါ ၃ ဖက္တီးအက္စစ္ကို ဆယ္လ္မြန္ငါး နဲ႔ တူနာငါးတို႔လို အဆီမ်ားတဲ့ ငါးေတြထဲ မွာ ေတြ႕ရပါတယ္။ ဒီအစာေတြကို စား တာေၾကာင့္ ဦးေႏွာက္မွာ အာဟာရဓာတ္ ရရွိၿပီး ဦးေႏွာက္ဆဲလ္အသစ္ျဖစ္ေပၚေစ ဖို႔ လိုအပ္တဲ့ အရာေတြကို တည္ေဆာက္ ေပးပါတယ္။ ဦးေႏွာက္က အလုပ္ေကာင္း ေကာင္း လုပ္ႏိုင္ဖို႔ အင္တီေအာက္ဆီးဒင့္ လည္း မ်ားမ်ား လိုအပ္ ပါတယ္။ မုန္လာ ဥနီ၊ ၾကက္သြန္ျဖဴ၊ ပန္းေဂၚဖီစိမ္း၊ စပ်စ္ သီး၊ ဘလူးဘယ္ရီသီး၊ သံလြင္ဆီ တို႔ကို မ်ားမ်ားစားတာေၾကာင့္ ဦးေႏွာက္ကို က်န္းမာေစပါတယ္။
(၃) ကိန္းဂဏန္း၊ ေတးဂီတတို႔ျဖင့္ ဦးေနွာက္ကို ေလ့က်င့္ျခင္း
ဦးေႏွာက္ကို ေလ့က်င့္ႏိုင္တဲ့ နည္း အမ်ဳိးမ်ဳိးရွိတဲ့ အတြက္ ေတးသီခ်င္းေတြ နဲ႔ မွတ္ဥာဏ္ေကာင္းေအာင္ ေလ့က်င့္ ႏိုင္ပါတယ္။ ကဏန္းတြက္စက္မသံုးဘဲ သခ်ၤာပုစၦာေတြကို တြက္ခ်က္တာေၾကာင့္ လည္း မွတ္ဥာဏ္ေကာင္း ေစပါတယ္။
(၄) အယ္လ္ကိုေဟာ ပမာဏကို ေလွ်ာ့ခ်ျခင္း
ကြန္ပ်ဴတာ ဂိမ္းကို အလြန္အကြ်ံ ကစားတာနဲ႔ တီဗီအၾကာႀကီး ၾကည့္တာတို႔ ေၾကာင့္ ဦးေႏွာက္ကို ထိခိုက္ေစႏိုင္သလို အယ္လ္ကိုေဟာေၾကာင့္လည္း ထိခိုက္ ေစႏိုင္ ပါတယ္။ အယ္လ္ကိုေဟာဟာ မွတ္Óဏ္လုပ္ငန္းေဆာင္တာကို ေႏွးေစ ၿပီး ေတြးေခၚေျမာ္ျမင္ႏိုင္စြမ္းကို ဟန္႔တား ေပးပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ အရာရာကို ရွင္း ရွင္းလင္းလင္း ေတြးေခၚႏိုင္စြမ္း ေလ်ာ့ နည္းတတ္ ပါေသးတယ္။
(၅) ဘာသာစကားအသစ္ သင္ယူျခင္း
ဘာသာစကား အသစ္ကို သင္ယူ ေလ့လာတာကလည္း ဦးေႏွာက္ကို ေလ့ က်င့္ႏိုင္တဲ့ နည္းလမ္းေကာင္းပါပဲ။ ဘာ သာစကားနဲ႔ ဆင္တူစကားလံုးေတြကို ေလ့လာတာေၾကာင့္ ေတြးေခၚေျမာ္ျမင္ ႏိုင္စြမ္း ပိုေကာင္းလာတာကို သင္ သတိ ျပဳမိမွာပါ။
(၆) ဦးေနွာက္ေကာင္းစသည့္ ဂိမ္းေလ့လာျခင္း
စကားလံုးေတြကို ဆက္ၿပီး ကစား ရတဲ့ ေလ့က်င့္ခန္းဟာ ဦးေႏွာက္ကို ေလ့ က်င့္ေပးၿပီး မွတ္ဥာဏ္ထက္ျမက္ေစပါ တယ္။ ေဝါဟာရႂကြယ္ဝတဲ့အျပင္ စိတ္ ကိုပါ လန္းဆန္းေစတဲ့အတြက္ ဥာဏ္ရည္ Óဏ္ေသြးကို ေကာင္းမြန္ေစပါတယ္။
(၇) အနားယူရန္ သင္ယူျခင္း
ေနာက္ဆံုး ဆိုေပမယ့္ အေရးႀကီးဆံုး တစ္ခုက စိတ္ဖိစီးမႈကို ထိန္းခ်ဳပ္ဖို႔ ပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ စိတ္ဖိစီးမႈနဲ႔ ပူပင္ေသာက မ်ားတာဟာ ေတြးေခၚေျမာ္ျမင္ႏိုင္စြမ္း ကို ထိခိုက္ေစၿပီး က်န္းမာေရး အေပၚ မေကာင္းတဲ့ သက္ေရာက္မႈ ျဖစ္ေစပါ တယ္။ စိတ္ဖိစီးမႈဟာ ပူပင္ေသာကမ်ား တာ၊ ေၾကာက္ရြံ႕တုန္လႈပ္တာနဲ႔ စိတ္ဓာတ္ က်တာတို႔လို ေဝဒနာေတြကို ျဖစ္ေစႏိုင္ ပါတယ္။
Credit>>ျမဝတီ
Wednesday, August 6, 2014
Henry "Trap"

"Trap"
Like a kitty in a cage
Like a puppy in a box on a plane
Like a driver I’m stuck in this lane
On this lane, yeah
I can’t seem to find a way
Like an employee on a minimum wage
Like a broken GPS can’t locate
Can’t locate, Oh
We started out fine, take look at us now
You leave me no choice and I gotta break out
But I’m, I’m Trapped I’m Trapped
And I’m losing it I find my inner self, try to stay true to it
Gotta make a way out, ‘cause you ain’t true to me, ain’t true to me, I’m Trapped I’m Trapped
And now you’re losing me We had a future and a plan
But you don’t stick to it You have changed, but I’m the same
I haven’t changed a bit, haven’t changed a bit I’m Trapped I’m Trapped
I’m Trapped Oh- I’m Trapped Oh-
Prisoner, I can’t escape
Where do I find the strength?
To break away from this ball and chain
This ball and chain
Everyday is same old same
Like I’m locked up and it drives me insane
Like a spider tryin’ to run from the rain
From the rain, Yeah
We started out fine, take look at us now
You leave me no choice and I gotta break out
But I’m, I’m Trapped I’m Trapped
And I’m losing it I find my inner self, try to stay true to it
Gotta make a way out, ‘cause you ain’t true to me, ain’t true to me, I’m Trapped I’m Trapped
And now you’re losing me We had a future and a plan
But you don’t stick to it You have changed, but I’m the same
I haven’t changed a bit, haven’t changed a bit I’m Trapped I’m Trapped
I’m Trapped Oh- I’m Trapped Yeah-
I wanna move on (wanna move on)
Why you make it so hard? (make it so hard)
For me to let go (need to let go)
Every time that you call (Every time that you call)
And I’m losing it I find my inner self, try to stay true to it
Gotta make a way out, ‘cause you ain’t true to me, ain’t true to me, I’m Trapped I’m Trapped
And now you’re losing me We had a future and a plan
But you don’t stick to it You have changed, but I’m the same
I haven’t changed a bit, haven’t changed a bit I’m Trapped I’m Trapped
And I’m losing it I find my inner self, try to stay true to it
Gotta make a way out, ‘cause you ain’t true to me, ain’t true to me, I’m Trapped I’m Trapped
And now you’re losing me We had a future and a plan
But you don’t stick to it You have changed, but I’m the same
I haven’t changed a bit, haven’t changed a bit I’m Trapped I’m Trapped
I’m Trapped Oh- Ooh- Ooh-
https://www.blogger.com/blogger.g?blogID=5055178253487378764#editor/target=page;pageID=2794349174872030550;onPublishedMenu=pages;onClosedMenu=pages;postNum=0;src=link
Gtalk အေကာင့္ေတြအမ်ားႀကီး သံုးျကမယ္
Gtalk အေကာင့္ေတြအမ်ားႀကီး သုံးခ်င္တဲ့သူေတြအတြက္ပါ..
တခ်ဳိ႕ၾက အေကာင့္ကုိ တျပိဳင္တည္းအမ်ားႀကီး ဖြင့္ခ်င္ၾကတယ္
ခ်က္မယ္....ဘာညာသာသကာေပါ့ဗ်ာ...သူတုိ႔အတြက္ပါ...
ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ား သိျပီးသားလုိ႔ထင္ပါတယ္....ဘာပဲျဖစ္ျဖစ္ မသိေသးတဲ့သူေတြအတြက္ပါ..
Gtalk icon ကုိ select ေပး Right clip ႏွိပ္ Properties ကုိသြား..
က်လာတဲ့ဇယား SHORTCUT tab ေအာက္က Target ဆုိတဲ့ အကြက္ထဲမွာ
ေနာက္ဆုံးကုိ cursor ေပး space bar တခ်က္ေခါက္ပါ..
/nomutex ဒါကုိရိုက္ထည့္ပါ...
Apply ႏွိပ္ Ok ႏွိပ္ ..ရပါျပီ..
မ်ားမ်ားQႏုိင္ၾကပါေစ........
Download Gtalk
"ဖုန္းကိုင္ေသာ သူမ်ားအတြက္ သိထားသင့္ေသာအေၾကာင္းရာေလးမ်ား”
"ဖုန္းကိုင္ေသာ သူမ်ားအတြက္ သိထားသင့္ေသာအေၾကာင္းရာေလးမ်ား”
ဖုန္းကိုင္ထားေသာ ကိုကို ၊ မမ မ်ား သိထားသင္႔ေသာ အေၾကာင္းအရာေလးမ်ား မိုဘိုင္းဖုန္း တစ္လံုး ၏ လွ်ိဳ႔ဝွက္ခ်က္ ငါးခု
လူအမ်ား စုဟာ မိုဘိုင္းဖုန္း တစ္လံုးရဲ႕ အသံုးဝင္မႈ လွ်ဳိဝွက္ေတြကုိ သိရွိသူေတြ အလြန္ နည္းပါးေန ပါတယ္။ ကုိင္ေနတဲ့လူ
အမ်ားစုဟာ ဖုန္းတစ္လုံးရဲ႔ အသုံးဝင္မႈကုိ အမ်ားအားျဖင့္ Camera, Music, Bluetooth, FM, Radio. Alarmနဲ႔ Game အစ
ရွိတာ...ေတြ ေလာက္သာ အသုံးျပဳေနၾကတာမ်ားပါတယ္။ဒါေၾကာင့္ ဒီထက္ပုိျပီး အသုံးဝင္မႈနဲ႔ လွ်ဳိ႔ခ်က္ အနည္း ငယ္ကုိ ေဖာ္
ၿပေပးလုိက္ပါတယ္။
(၁) အေရးေပၚ ကြန္ရက္ရွာရန္ Keypad ကို Locked လုပ္ထား ရင္ေတာင္ မိုဘိုင္းဖုန္းေတြဟာ 122 ဆိုတဲ့ နံပါတ္ကိုႏွိပ္လို႔
ရတာ ေတြ႕ရ ပါတယ္။ ဒီနံပါတ္ဟာ တစ္ကမၻာလံုးဆိုင္ရာႏိုင္ငံတကာ အေရးေပၚဖုန္းနံ ပါတ္ျဖစ္ပါတယ္။မိုဘိုင္းဖုန္းေတြရဲ႕
ဆက္သြယ္မႈ ဧရိယာထဲ မွာရွိရင္ ဒီနံပါတ္ ကို ႏွိပ္လိုက္တာနဲ႔ ဖုန္းဟာအနီးဆံုး ဆက္သြယ္မႈကြန္ရက္ကို အလိုအေလ်ာက္
ရွာမွာျဖစ္ ပါတယ္။ ဒီနံပါတ္ဟာမိုဘိုင္း ဖုန္းရဲ႕ခလုတ္ေတြကို ပိတ္ထားရင္ ေတာင္ႏွိပ္လို႔ရေနမွာျဖစ္ပါတယ္။
(၂) ဘက္ထရီ အေရးေပၚ အားကုန္ရင္ မိုဘိုင္းဖုန္းေတြမွာ ဖုန္းအသံုး ျပဳရင္းဘက္ထရီအားနည္းလာၿပီဆို ရင္*3370# ကို
နွိပ္လိုက္တာနဲ႔ ဖုန္းေတြမွာအေရးေပၚသံုးဖို႔ခ်န္ထားတဲ ့ ဓာတ္အားကို ျပန္ဖြင့္ေပးမွာျဖစ္လို႔ ဖုန္းမွာဘက္ထရီထက္ဝက္အား
ၿပန္ျပည့္လာတာကိုေတြ႕ရမွာျဖစ္ပါတယ္။ ေနာက္တစ္ႀကိမ္ မိုဘိုင္းဖုန္းဘက္ထရီအားျပန္ျဖည့္တဲ့အခါမွာ သာမာန္နဲ႔ အေရး
ေပၚသံုး ႏွစ္မ်ိဳးစလံုးအတြက္ ဘက္ထရီအားကို အလိုေလ်ာက္အား ျပန္ျဖည့္မွာျဖစ္ပါတယ္။ဒီနည္းဟာ လူအမ်ားစုအတြက္
အသံုးဝင္ေစမယ့္ အခ်က္တစ္ခ်က္ျဖစ္ပါတယ္။
(၃) ကားေသာ့က်န္ခဲ့ရင္ အေဝးထိန္း စနစ္ တပ္ဆင္ထား တဲ့ ကားအသံုးျပဳသူ ေတြအတြက္ ကား ထဲမွာ ေသာ့က်န္ခဲ့ျခင္း၊
အပိုေသာ့တစ္ ေခ်ာင္းအိမ္မွာ က်န္ရွိေန ျခင္းျဖစ္ေပၚ ႀကံဳလာပါက မိုဘိုင္းဖုန္း တစ္လံုးရွိ႐ံုနဲ႔ အဆင္ေျပတာကိုေတြ႕ရမွာပါ။အသံုး ျပဳပံုကေတာ့ အိမ္မွာ ရွိတဲ့လူတစ္ ေယာက္ဖုန္းကို မိမိမိုဘိုင္းဖုန္းနဲ႔ လွမ္းေခၚၿပီး တစ္ဖက္လူနဲ႔ အဆက္အသြယ္ရရင္
အိမ္ကလူကို ကားေသာ့ ဖြင့္တဲ့ခလုတ္ကို ဖုန္းအနားကပ္ၿပီးႏွိပ္ ခိုင္းလိုက္႐ံုနဲ႔ ကားတံခါးပြင့္သြားမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ မိမိရဲ႕ ဖုန္း
ကိုေတာ့ကား နားမွာ ထားရွိရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒီနည္းဟာ မိမိအတြက္ ပင္ပန္းမႈမရွိပဲ အဆင္ေၿပေစမယ့္နည္းလမ္းတစ္ခုျဖစ္
ပါတယ ္။
(၄) မုိဘုိင္းဖုန္း အခုိးခံရရင္ မိမိရဲ႕မိုဘိုင္းဖုန္းဟာ က်ေပ်ာက္ ျခင္း၊ ေမ့က်န္ျခင္းနဲ႔ အခိုးခံရျခင္းအ စရွိတဲ့အေၾကာင္းတစ္ခုခု
ေၾကာင့္ေပ်ာက္ဆံုးသြားလို႔ ျပန္မရႏိုင္ေတာ့ ဘူးဆိုရင္ အဲဒီဖုန္းကတ္ကို ဖ်က္ဆီး ျပစ္လို႔ရပါတယ္။
ပထမဦးဆံုး အေနနဲ႔ ဖုန္းရဲ႕နံပါတ္စဥ္သိဖို႔ *#06# ကိုႏွိပ္ပါ။ အဲဒီအခါ မွာ ဂဏန္း(၁၅)လံုးေပၚလာမွာျဖစ္ပါတယ္...........။
အဲဒီဂဏန္းေတြဟာ မိမိဖုန္း ရဲ႕သီးသန္႔နံပါတ္ေတြပါ။ ဒီဂဏန္းေတြ ကို ပထမဆံုးသိရွိထားဖို႔ေတာ့ လိုအပ္မွာပါ..............။
ကိုယ့္ဖုန္းေပ်ာက္ဆံုးသြားတဲ့ဲ့ ေန႔မွာ ျမန္မာ့ဆက္သြယ္ေရး လုပ္ငန္း ကိုဖုန္းဆက္ၿပီး ကုတ္နံပါတ္ေျပာ၍ ဖုန္းပိတ္ ခိုင္းႏိုင္ပါ
တယ္။
တကယ္လို္႔ ခိုးသူဟာ Simcard ကို မထုတ္ရ ေသးခင္ တိုင္တန္းမယ္ ဆိုရင္ Simcard ေရာ ဖုန္းကိုပါ Disable လုပ္ ႏိုင္မွာ
ၿဖစ္လို႔မိမိဖုန္းထဲကဖုန္းနံပါတ္ စာရင္းေတြကို တျခားသူမသိေအာင္ ကာကြယ္ႏိုင္မွာျဖစ္ပါတယ္။
(၅) Nokia ရဲ႔ ဖုန္းကုတ္နံပါတ္ မိုဘိုင္းဖုန္းေတြရဲ႕ကုတ္နံပါတ္ေတြဟာ တစ္ခုနဲ႔တစ္ခုတူညီမႈမရွိၾက ပါဘူး။ ဒါေပမဲ့Nokia ဖုန္း
အသံုးျပဳ မယ့္သူေတြအတြက္ ကုတ္နံပါတ္ေတြကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။ ကုတ္နံပါတ္ေတြအေနနဲ႔IMEI (International
Mobile Equipment Identity) ကိုၾကည့္မယ္ဆိုရင္ေတာ့ *#06# ကိုႏွိပ္ၿပီး ၾကည့္႐ႈႏိုင္ပါတယ္။
LCD Display ကို ပိုၿပီး ရွင္းလင္းျပတ္ သားစြာ ၿမင္ခ်င္တယ္ဆုိရင္ *#67705646# ကိုႏွိပ္ၿပီးၾကည့္႐ႈႏိုင္ ပါတယ္။ ဖုန္းမွာ
အသံုးျပဳထားတဲ့ ဟန္းဆက္ရဲ႕ ေဆာ့ဖ္ဝဲ Version ကို ၾကည့္မယ္ဆိုရင္ေတာ့ *#0000# ကို ႏွိပ္ၿပီးၾကည့္ႏိုင္ပါတယ္။ Blue
tooth device ေတြရဲ႕တည္ေနရာကိုၾကည့္ခ်င္တယ္ဆိုရင္ *#2820# ကိုႏွိပ္ၿပီးၾကည့္ႏိုင္ပါတယ္။ဖုန္းရဲ႕ထုတ္လုပ္တဲ့အခ်ိန္
ထုတ္လုပ္ခဲ့တဲ့ Serial Number ႏွင့္ ဖုန္းကိုေနာက္ဆံုးဘယ္အခ်ိန္ မွာျပဳျပင္ခဲ့တယ္ဆိုတဲ့အေၾကာင္းအ ရာနဲ႔ ဖုန္း lifetime
ကိုသိရွိလိုရင္ေတာ့ *#92702689# ကို ႐ိုက္ႏွိပ္ႏို္င္ပါတယ္။ မွတ္သားထားေသာ ဖုန္းနံပါတ္မ်ား ကိ ု ေခ်ဖ်က္ ခ်င္ပါက
*# 3925538# ကို ႏွိပ္ၿပီး ဖ်က္ႏိုင္ပါတယ္။ Series 60 ဖုန္းေတြအတြက္ေတာ့*#737092 5538# ကိုႏွိပ္ၿပီး ဖုန္းကို reset
lockလုပ္ႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ ဖုန္းျပန္တက္ လာတဲ့အခ်ိန္မွာ defultcode 12345 ကို႐ိုက္ထည့္လိုက္ရင္ ဖုန္းျပန္ပြင့္သြား မွာ ၿဖစ္ပါတယ္..
မိုဘိုင္းလ္ ဖုန္းတစ္လံုးအားကၽြန္းက်င္စြာကိုင္တြယ္နိုင္ပါေစ
ဖုန္းကိုင္ထားေသာ ကိုကို ၊ မမ မ်ား သိထားသင္႔ေသာ အေၾကာင္းအရာေလးမ်ား မိုဘိုင္းဖုန္း တစ္လံုး ၏ လွ်ိဳ႔ဝွက္ခ်က္ ငါးခု
လူအမ်ား စုဟာ မိုဘိုင္းဖုန္း တစ္လံုးရဲ႕ အသံုးဝင္မႈ လွ်ဳိဝွက္ေတြကုိ သိရွိသူေတြ အလြန္ နည္းပါးေန ပါတယ္။ ကုိင္ေနတဲ့လူ
အမ်ားစုဟာ ဖုန္းတစ္လုံးရဲ႔ အသုံးဝင္မႈကုိ အမ်ားအားျဖင့္ Camera, Music, Bluetooth, FM, Radio. Alarmနဲ႔ Game အစ
ရွိတာ...ေတြ ေလာက္သာ အသုံးျပဳေနၾကတာမ်ားပါတယ္။ဒါေၾကာင့္ ဒီထက္ပုိျပီး အသုံးဝင္မႈနဲ႔ လွ်ဳိ႔ခ်က္ အနည္း ငယ္ကုိ ေဖာ္
ၿပေပးလုိက္ပါတယ္။
(၁) အေရးေပၚ ကြန္ရက္ရွာရန္ Keypad ကို Locked လုပ္ထား ရင္ေတာင္ မိုဘိုင္းဖုန္းေတြဟာ 122 ဆိုတဲ့ နံပါတ္ကိုႏွိပ္လို႔
ရတာ ေတြ႕ရ ပါတယ္။ ဒီနံပါတ္ဟာ တစ္ကမၻာလံုးဆိုင္ရာႏိုင္ငံတကာ အေရးေပၚဖုန္းနံ ပါတ္ျဖစ္ပါတယ္။မိုဘိုင္းဖုန္းေတြရဲ႕
ဆက္သြယ္မႈ ဧရိယာထဲ မွာရွိရင္ ဒီနံပါတ္ ကို ႏွိပ္လိုက္တာနဲ႔ ဖုန္းဟာအနီးဆံုး ဆက္သြယ္မႈကြန္ရက္ကို အလိုအေလ်ာက္
ရွာမွာျဖစ္ ပါတယ္။ ဒီနံပါတ္ဟာမိုဘိုင္း ဖုန္းရဲ႕ခလုတ္ေတြကို ပိတ္ထားရင္ ေတာင္ႏွိပ္လို႔ရေနမွာျဖစ္ပါတယ္။
(၂) ဘက္ထရီ အေရးေပၚ အားကုန္ရင္ မိုဘိုင္းဖုန္းေတြမွာ ဖုန္းအသံုး ျပဳရင္းဘက္ထရီအားနည္းလာၿပီဆို ရင္*3370# ကို
နွိပ္လိုက္တာနဲ႔ ဖုန္းေတြမွာအေရးေပၚသံုးဖို႔ခ်န္ထားတဲ ့ ဓာတ္အားကို ျပန္ဖြင့္ေပးမွာျဖစ္လို႔ ဖုန္းမွာဘက္ထရီထက္ဝက္အား
ၿပန္ျပည့္လာတာကိုေတြ႕ရမွာျဖစ္ပါတယ္။ ေနာက္တစ္ႀကိမ္ မိုဘိုင္းဖုန္းဘက္ထရီအားျပန္ျဖည့္တဲ့အခါမွာ သာမာန္နဲ႔ အေရး
ေပၚသံုး ႏွစ္မ်ိဳးစလံုးအတြက္ ဘက္ထရီအားကို အလိုေလ်ာက္အား ျပန္ျဖည့္မွာျဖစ္ပါတယ္။ဒီနည္းဟာ လူအမ်ားစုအတြက္
အသံုးဝင္ေစမယ့္ အခ်က္တစ္ခ်က္ျဖစ္ပါတယ္။
(၃) ကားေသာ့က်န္ခဲ့ရင္ အေဝးထိန္း စနစ္ တပ္ဆင္ထား တဲ့ ကားအသံုးျပဳသူ ေတြအတြက္ ကား ထဲမွာ ေသာ့က်န္ခဲ့ျခင္း၊
အပိုေသာ့တစ္ ေခ်ာင္းအိမ္မွာ က်န္ရွိေန ျခင္းျဖစ္ေပၚ ႀကံဳလာပါက မိုဘိုင္းဖုန္း တစ္လံုးရွိ႐ံုနဲ႔ အဆင္ေျပတာကိုေတြ႕ရမွာပါ။အသံုး ျပဳပံုကေတာ့ အိမ္မွာ ရွိတဲ့လူတစ္ ေယာက္ဖုန္းကို မိမိမိုဘိုင္းဖုန္းနဲ႔ လွမ္းေခၚၿပီး တစ္ဖက္လူနဲ႔ အဆက္အသြယ္ရရင္
အိမ္ကလူကို ကားေသာ့ ဖြင့္တဲ့ခလုတ္ကို ဖုန္းအနားကပ္ၿပီးႏွိပ္ ခိုင္းလိုက္႐ံုနဲ႔ ကားတံခါးပြင့္သြားမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ မိမိရဲ႕ ဖုန္း
ကိုေတာ့ကား နားမွာ ထားရွိရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒီနည္းဟာ မိမိအတြက္ ပင္ပန္းမႈမရွိပဲ အဆင္ေၿပေစမယ့္နည္းလမ္းတစ္ခုျဖစ္
ပါတယ ္။
(၄) မုိဘုိင္းဖုန္း အခုိးခံရရင္ မိမိရဲ႕မိုဘိုင္းဖုန္းဟာ က်ေပ်ာက္ ျခင္း၊ ေမ့က်န္ျခင္းနဲ႔ အခိုးခံရျခင္းအ စရွိတဲ့အေၾကာင္းတစ္ခုခု
ေၾကာင့္ေပ်ာက္ဆံုးသြားလို႔ ျပန္မရႏိုင္ေတာ့ ဘူးဆိုရင္ အဲဒီဖုန္းကတ္ကို ဖ်က္ဆီး ျပစ္လို႔ရပါတယ္။
ပထမဦးဆံုး အေနနဲ႔ ဖုန္းရဲ႕နံပါတ္စဥ္သိဖို႔ *#06# ကိုႏွိပ္ပါ။ အဲဒီအခါ မွာ ဂဏန္း(၁၅)လံုးေပၚလာမွာျဖစ္ပါတယ္...........။
အဲဒီဂဏန္းေတြဟာ မိမိဖုန္း ရဲ႕သီးသန္႔နံပါတ္ေတြပါ။ ဒီဂဏန္းေတြ ကို ပထမဆံုးသိရွိထားဖို႔ေတာ့ လိုအပ္မွာပါ..............။
ကိုယ့္ဖုန္းေပ်ာက္ဆံုးသြားတဲ့ဲ့ ေန႔မွာ ျမန္မာ့ဆက္သြယ္ေရး လုပ္ငန္း ကိုဖုန္းဆက္ၿပီး ကုတ္နံပါတ္ေျပာ၍ ဖုန္းပိတ္ ခိုင္းႏိုင္ပါ
တယ္။
တကယ္လို္႔ ခိုးသူဟာ Simcard ကို မထုတ္ရ ေသးခင္ တိုင္တန္းမယ္ ဆိုရင္ Simcard ေရာ ဖုန္းကိုပါ Disable လုပ္ ႏိုင္မွာ
ၿဖစ္လို႔မိမိဖုန္းထဲကဖုန္းနံပါတ္ စာရင္းေတြကို တျခားသူမသိေအာင္ ကာကြယ္ႏိုင္မွာျဖစ္ပါတယ္။
(၅) Nokia ရဲ႔ ဖုန္းကုတ္နံပါတ္ မိုဘိုင္းဖုန္းေတြရဲ႕ကုတ္နံပါတ္ေတြဟာ တစ္ခုနဲ႔တစ္ခုတူညီမႈမရွိၾက ပါဘူး။ ဒါေပမဲ့Nokia ဖုန္း
အသံုးျပဳ မယ့္သူေတြအတြက္ ကုတ္နံပါတ္ေတြကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။ ကုတ္နံပါတ္ေတြအေနနဲ႔IMEI (International
Mobile Equipment Identity) ကိုၾကည့္မယ္ဆိုရင္ေတာ့ *#06# ကိုႏွိပ္ၿပီး ၾကည့္႐ႈႏိုင္ပါတယ္။
LCD Display ကို ပိုၿပီး ရွင္းလင္းျပတ္ သားစြာ ၿမင္ခ်င္တယ္ဆုိရင္ *#67705646# ကိုႏွိပ္ၿပီးၾကည့္႐ႈႏိုင္ ပါတယ္။ ဖုန္းမွာ
အသံုးျပဳထားတဲ့ ဟန္းဆက္ရဲ႕ ေဆာ့ဖ္ဝဲ Version ကို ၾကည့္မယ္ဆိုရင္ေတာ့ *#0000# ကို ႏွိပ္ၿပီးၾကည့္ႏိုင္ပါတယ္။ Blue
tooth device ေတြရဲ႕တည္ေနရာကိုၾကည့္ခ်င္တယ္ဆိုရင္ *#2820# ကိုႏွိပ္ၿပီးၾကည့္ႏိုင္ပါတယ္။ဖုန္းရဲ႕ထုတ္လုပ္တဲ့အခ်ိန္
ထုတ္လုပ္ခဲ့တဲ့ Serial Number ႏွင့္ ဖုန္းကိုေနာက္ဆံုးဘယ္အခ်ိန္ မွာျပဳျပင္ခဲ့တယ္ဆိုတဲ့အေၾကာင္းအ ရာနဲ႔ ဖုန္း lifetime
ကိုသိရွိလိုရင္ေတာ့ *#92702689# ကို ႐ိုက္ႏွိပ္ႏို္င္ပါတယ္။ မွတ္သားထားေသာ ဖုန္းနံပါတ္မ်ား ကိ ု ေခ်ဖ်က္ ခ်င္ပါက
*# 3925538# ကို ႏွိပ္ၿပီး ဖ်က္ႏိုင္ပါတယ္။ Series 60 ဖုန္းေတြအတြက္ေတာ့*#737092 5538# ကိုႏွိပ္ၿပီး ဖုန္းကို reset
lockလုပ္ႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ ဖုန္းျပန္တက္ လာတဲ့အခ်ိန္မွာ defultcode 12345 ကို႐ိုက္ထည့္လိုက္ရင္ ဖုန္းျပန္ပြင့္သြား မွာ ၿဖစ္ပါတယ္..
မိုဘိုင္းလ္ ဖုန္းတစ္လံုးအားကၽြန္းက်င္စြာကိုင္တြယ္နိုင္ပါေစ
Viber Problems
ျမန္မာႏိုင္ငံရဲ႕ Viber အသံုးျပဳသူေတြမွာ ျဖစ္ေပၚလွ်က္ရွိတဲ့ အခက္အခဲေလး
ေတြနဲ႔ပတ္သက္ၿပီး Viber ကိုေမးျမန္းျဖစ္ခဲ့ပါတယ္။ Viber Support Team အဖြဲ႔ဝင္ Kira B မွ ေမးျမန္းသမွ် အခက္အခဲေတြကို ျပန္လည္ေျဖၾကားခဲ့
ပါတယ္။
Q - Computer မွာ Viber Version ဘယ္လိုျမႇင့္ရပါသလဲ။
A - Desktop အတြက္ Viber Update က အလိုအေလ်ာက္ေရာက္လာပါလိမ့္မယ္။ Update ေရာက္လာၿပီဆိုရင္ Update Notification ျမင္ေတြ႔ရမွာျဖစ္ၿပီး Update ကို Download လုပ္မလား၊ မလုပ္ဘူးလားဆိုတာ ေမးျမန္းပါလိမ့္မယ္။
Q - Viber ကေန MP3 သီခ်င္းေတြ ပို႔လို႔ရလား။ Video ေတာ့ရၿပီး MP3 ကိုမေတြ႔လို႔ပါ။
A - ယခုအခ်ိန္မွာ MP3 ဖိုင္ေတြ ပို႔လို႔မရေသးပါဘူး။
Q - Viber ဖြင့္ခ်င္လို႔ Code ေတာင္းရတာ အရမ္းခက္ပါတယ္။ ရက္ေတြ အမ်ားႀကီး ေစာင့္ရပါတယ္။ အဲဒါဘာ့ေၾကာင့္မ်ားလဲ။
A - Viber ကို Install လုပ္ၿပီးလို႔ Activation code ေတာင္းရတာ အဆင္မေျပဘူးဆိုရင္
(၁) Viber မွာထည့္သြင္းလိုက္တဲ့ Country Code မွန္မမွန္၊ ဖုန္းနံပါတ္ မွန္မမွန္ တစ္ေခါက္ျပန္စစ္ေဆးပါ။
(၂) မွန္ကန္တယ္ဆိုရင္ စကၠန္႔ (၆၀) အတြင္း Activation code ေရာက္လာပါလိမ့္မယ္။
(၃) Viber Message ထဲဝင္ၿပီး Code ေရာက္မေရာက္ စစ္ေဆးပါ။
(၄) တကယ္လို႔မ်ား မေရာက္လာေသးဘူးဆိုရင္ အင္တာနက္ ကြန္နက္ရွင္ေကာင္းမေကာင္း ျပန္လည္ စစ္ေဆးပါ။
(၅) Wi-Fi ခ်ိတ္သံုးတယ္ဆိုရင္ Wi-Fi ကို အေသအခ်ာ ျပန္ဖြင့္ၿပီး Activation code ေရာက္မေရာက္ ျပန္စစ္ပါ။
(၆) 3G/4G ဖုန္း Network ေတြသံုးတယ္ဆိုရင္ 3G/4G ဖြင့္ၿပီး ျပန္စစ္ၾကည့္ပါ။
(၇) ေနာက္ဆံုး ဖုန္းကို Restart ခ်ၿပီး ျပန္သံုးၾကည့္ပါ။
Q - Viber မွာ Skype လို ရုပ္/သံ ၂ မ်ိဳး ႀကိဳက္ႏွစ္သက္ရာနဲ႔ ေျပာလို႔ရရင္
ေကာင္းမွာပဲေနာ္။
A - Video call အတြက္ စမ္းသပ္ေနဆဲပါ။ အနာဂါတ္မွာ Video call ေတြ
ေခၚဆိုႏိုင္ပါလိမ့္မယ္။
Q - Viber မွာ မလိုအပ္တဲ့ ဖုန္းနံပါတ္ေတြကို Block လို႔ရပါသလား။
A - Android ရဲ႕ Viber ဗားရွင္း 4.2 မွာ Block List ပါလာပါၿပီ။
http://bit.ly/18GjFwk မွာသြားၿပီး Download ရယူႏိုင္ပါတယ္။ iPhone နဲ႔ Windows Phone 8 ဖုန္းေတြမွာ block feature ကိုသံုးႏိုင္ဖို႔ စမ္းသပ္ဆဲျဖစ္ ပါတယ္။ ဖုန္းနံပါတ္တစ္ခုကို Block လိုက္မယ္ဆိုရင္ ဘယ္နည္းနဲ႔မွ Viber မွာ လာမဆက္သြယ္ႏိုင္ေတာ့ပါဘူး။ သူ႔ရဲ႕ဖုန္းေခၚဆိုမႈေတြ၊ Message
ေတြကို ျမင္ေတြ႔ရေတာ့မွာ မဟုတ္ပါဘူး။ Contact နံပါတ္တစ္ခုကို Block ဖို႔အတြက္ ေအာက္ကအခ်က္အနည္းငယ္ကို လိုက္လုပ္ဖို႔ လိုပါတယ္။
(၁) ကိုယ္မသိတဲ့ ဖုန္းနံပါတ္တစ္ခုက ကိုယ့္ကို Message ပို႔လာလို႔ Block ခ်င္တယ္ဆိုရင္ Message Box ရဲ႕အေပၚဘက္မွာ ေရြးခ်ယ္စရာ Option ႏွစ္ခုရွိပါတယ္။ အဲဒီဖုန္းနံပါတ္ကို Contact list ထဲထည့္မွာလား၊ Block လိုက္မွာလားဆိုတာ ေရြးခ်ယ္ႏိုင္ပါတယ္။
(၂) Group ထဲက User တစ္ေယာက္ေယာက္ကို Block ခ်င္တဲ့အခါ ပထမဆံုး Group ထဲဝင္လိုက္ပါ။ ဖုန္း Screen ကို ဘယ္ဘက္ကို လက္နဲ႔ေရႊ႕လိုက္ၿပီး Contact ကိုေရြးခ်ယ္ပါ။ Device Menu ကိုသြားပါ။ ၿပီးရင္ Block ဆိုတာကို ေရြးေပးလိုက္ပါ။ တစ္ခုရွိတာက Group မွာသူ႔ကို Block လိုက္ေပမယ့္ သင့္ရဲ႕လုပ္ေဆာင္ခ်က္ေတြကိုေတာ့ သူျမင္ေတြ႔ရဦးမွာပါ။ သင္လည္း သူ႔ရဲ႕ Group အတြင္း လုပ္ေဆာင္ခ်က္ ေတြကို ျမင္ေတြ႔ရဦးမွာပါ။ ဘာ့ေၾကာင့္လဲဆိုေတာ့ Block feature ကို တစ္ေယာက္ခ်င္း ဆက္သြယ္ခ်ိတ္ဆက္မႈေတြ အတြက္ပဲ အသံုးခ်ႏိုင္ ေသးတာေၾကာင့္ပါ။
(၃) သင့္ Contact နံပါတ္ေတြထဲမွာ ရွိတဲ့သူတစ္ေယာက္ကို Block လိုတယ္ဆိုရင္ ဖုန္းရဲ႕ Screen ကို ဘယ္ဘက္သို႔ေရႊ႕လိုက္ၿပီး Device Menu ကိုသြားပါ။ ၿပီးရင္ Block ကိုေရြးခ်ယ္ေပးလိုက္ပါ။ ေနာက္တစ္နည္းက Viber Settings > Privacy > Block List > Block number ကိုသြားၿပီး Block ရင္လည္း ရပါတယ္။
Q - ဒါဆိုရင္ Block လုပ္ထားတဲ့ Contact ကို Unblock ျပန္လုပ္လို႔ရလား။
A - ရပါတယ္။ ပထမဆံုး More Options Menu ကိုသြားပါ။ ၿပီးရင္ Settings > Privacy > Block List ထဲကိုဝင္ၿပီး Unblock ျပန္လုပ္ခ်င္တဲ့ ဖုန္းနံပါတ္ကို ရွာလိုက္ပါ။ ေနာက္ဆံုး Unblock လုပ္ႏိုင္ပါၿပီ။
Q - ကိုယ္ Block လိုက္တာကို သူတို႔ေတြ သိႏိုင္သလား။
A - မသိႏိုင္ပါဘူး။ သူတို႔ကို Block လိုက္ေပမယ့္ Viber က သူတို႔ေတြဆီကို ဘယ္ Message မွ မပို႔ပါဘူး။ သူတို႔ေတြက သင့္ဆီကို ပံုမွန္အတိုင္း Message ေတြ ပို႔ပါလိမ့္မယ္။ ဒါေပမယ့္ သင္ဆီကိုေတာ့ ေရာက္လာမွာ မဟုတ္ပါဘူး။
Q - ဒါဆိုရင္ ကိုယ့္ကို Block လိုက္တယ္ဆိုတာကိုေရာ သိႏိုင္လား။
A - Viber ရဲ႕ User Privacy အရ ဘယ္သူေတြက ကိုယ့္ကို Block လုပ္လား၊ မလုပ္လားဆိုတာ သိခြင့္မေပးထားပါဘူး။
Q - Viber Message ေတြကို Back up လုပ္လို႔ရပါသလား။
A - Message History ေတြကို Back up လုပ္မယ္ဆိုရင္ Viber ကိုအရင္ဆံုးဖြင့္လိုက္ပါ။ More options ထဲသြားၿပီး Settings ထဲက Email message history ဆိုတာကို ႏွိပ္လိုက္တာနဲ႔ Backup file ကို Create လုပ္ပါလိမ့္မယ္။ အဲဒီမွာ Email ထဲေပးပို႔လိုတဲ့ Application ကို ေရြးခ်ယ္ေပးရပါမယ္။
Q - Viber Out ေခၚဆိုဖို႔အတြက္ Credit Card ကိုအဆင္ေျပေျပ ဝယ္လို႔ရခ်င္ပါတယ္။
A - Viber Out အတြက္ Credit Card ဝယ္ခ်င္တယ္ဆိုရင္ http://bit.ly/HKZzVc မွာသြားၿပီး အေကာင့္အသစ္တစ္ခုဖြင့္ၿပီး Register လုပ္ရမွာပါ။ Visa, MasterCard, American Express ေတြနဲ႔ ဝယ္လို႔ရပါတယ္။ လက္ရွိမွာေတာ့ PayPal နဲ႔ အေကာင့္နဲ႔ ေငြေပးေခ်ျခင္းကို ေခတၱရပ္နားထားပါတယ္။ မေဝးေတာ့တဲ့ အနာဂတ္ကာလမွာ ျပန္လည္အသံုးျပဳႏိုင္ေတာ့မွာပါ။
Credit>>Techspace
Wednesday, May 21, 2014
Lily Allen ရဲ႕ Air Balloon သီခ်င္းေလး
Lily Allen ရဲ႕ Air Balloon သီခ်င္းေလးတင္ေပးလိုက္ပါတယ္..
Lily Allen ကလည္း မိခင္တစ္ေယာက္ အေနနဲ႔ အလုပ္ေတြ ရႈပ္ေနေတာ့ သီခ်င္းေတြ
ထပ္မထြက္ လာတာ ကာလတစ္ခု ရွိေနပါၿပီ။ အခု Air Balloon သီခ်င္းနဲ႔ ၿပန္လာပါၿပီ။
အသက္ ၁၅ႏွစ္ အရြယ္ကတည္းက ေက်ာင္းထြက္ၿပီး သီခ်င္းေတြ စလုပ္လာတဲ့
သူမကဒီ MTV ထဲမွာ ကေလးေလး တစ္ေယာက္လုိ ပါပဲ။
ေနေရာင္ၿခည္ ၿဖာေနတ့ဲ ေတာင္အာဖရိက Cape Town က Safari ဥယ်ာဥ္မွာ ကေန အာကာသ ထဲကို လႊင့့္ေမွ်ာ သြားမယ့္
Lily Allen ရဲ႕ Air Balloon ကိုနားဆင္ ခံစားၾကည့္ ပါဦး။
Subscribe to:
Posts (Atom)